| 水 (克 ) | 4.3 |
| 热量 (大卡 ) | 373.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1561.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 9.17 |
| 总脂肪 (克 ) | 4.06 |
| 灰份 (克 ) | 3.6 |
| 碳水化合物 (克 ) | 78.86 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 6.3 |
| 总糖 (克 ) | 24.9 |
| 钙 (毫克 ) | 349.0 |
| 铁 (毫克 ) | 28.69 |
| 镁 (毫克 ) | 91.0 |
| 磷 (毫克 ) | 389.0 |
| 钾 (毫克 ) | 262.0 |
| 钠 (毫克 ) | 477.0 |
| 锌 (毫克 ) | 13.47 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 1.346 |
| 核黄素 (毫克 ) | 1.526 |
| 烟酸 (毫克 ) | 17.871 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 1.795 |
| 总叶酸 (微克 ) | 1436.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 37.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.56 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.765 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.353 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.302 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.0 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |